Massagen
Gesundheitsförderung und Leistungssteigerung führen automatisch zu Schmerzlinderung. Durch individuelle und gezielte Physiotherapie zur Verbesserung der Lebensqualität.
Klassische
Massage
Sportmassage
Bindegewebemassage
Narbentherapie
nach Boeger
Klassische Massage
Klassische Massage
Die klassische Massage eignet sich sowohl für gesundheitsbewusste Menschen als auch für Personen mit körperlichen Beschwerden.
Durch individuell angepasste Massagetechniken und gezielte Griffarten werden Verspannungen gelöst, Schmerzen gelindert und die Durchblutung gefördert. Die Behandlung unterstützt den Körper dabei, zur Ruhe zu kommen, Stress abzubauen und neue Energie zu tanken.
Die Intensität und der Behandlungsablauf werden stets individuell auf Ihr persönliches Befinden abgestimmt.
Vorteile einer klassischen Massage
Tiefgehende Entspannung für Geist und Muskulatur
Unterstützung bei der Rehabilitation nach körperlicher Belastung oder Verletzungen
Linderung von Muskel- und Spannungsschmerzen
Wirksamer Stressabbau und Förderung der inneren Balance
Verbesserung der Durchblutung und des Stoffwechsels
Förderung der Hautgesundheit durch bessere Versorgung des Gewebes
Positive Wirkung auf die mentale Gesundheit und das allgemeine Wohlbefinden
Sportmassage
Was beinhaltet die Sportmassage?
Die Sportmassage basiert überwiegend auf Techniken der klassischen Massage, wird jedoch gezielt an die Anforderungen von sportlich aktiven Menschen angepasst. Da Athletinnen und Athleten häufig über eine ausgeprägtere Muskulatur verfügen, werden die Grifftechniken meist mit höherem Druck ausgeführt, um auch tieferliegende Gewebeschichten effektiv zu erreichen.
Durch die gezielte Anregung der Durchblutung werden verspannte Muskeln gelockert und der Stoffwechsel unterstützt.
Die Behandlung wird stets individuell auf die Sportart, den Trainingszustand und das aktuelle Befinden abgestimmt.
Indikationen für eine Sportmassage
Vorbereitung auf sportliche Aktivitäten und Wettkämpfe
Vorbeugung von Verletzungen durch Lockerung und Aktivierung der Muskulatur
Regeneration nach sportlicher Belastung
Verbesserung der Leistungsfähigkeit und Beweglichkeit
Stressabbau und Förderung der körperlichen Entspannung
Unterstützung bei der Rehabilitation nach Verletzungen oder Überlastungen
Bindegewebsmassage
Was beinhaltet die Bindegewebsmassage?
Die Bindegewebsmassage, auch subkutane Reflextherapie, ist eine spezielle Massagetechnik, bei der Haut-, Unterhaut- und Faszienstrukturen behandelt werden.
Dabei kommen gezielte Zug- und Verschiebetechniken zum Einsatz, die – abhängig von der Gewebespannung – als helle, klare Schneidegefühle wahrgenommen werden können. Diese Empfindungen sind typisch für die Methode und ein Hinweis auf bestehende Spannungen oder Verklebungen im Bindegewebe.
Durch die gesetzten Zugreize im Bindegewebe werden reflektorische Verbindungen zwischen bestimmten Bindegewebssegmenten und den zugehörigen Organsystemen angesprochen. Auf diese Weise können das vegetative Nervensystem sowie die inneren Organe beeinflusst, reguliert und harmonisiert werden.
Die Behandlung erfolgt stets individuell angepasst an die jeweilige Gewebesituation und das persönliche Befinden.
Sie kann sich positiv auswirken auf
die Durchblutung und den Stoffwechsel
Spannungszustände im Bewegungsapparat
funktionelle Beschwerden
das allgemeine Körpergefühl
Narbentherapie nach Boeger
Warum ausgerechnet die Boegertherapie?
Viele Therapieformen lindern lediglich die Symptome, während die Ursache der Beschwerden bestehen bleibt. Verklebte Faszien können den natürlichen Fluss im Körper blockieren und so zu Schmerzen, Verspannungen oder Bewegungseinschränkungen führen. Solche Blockaden lassen sich mit Übungen oder Training allein oft nicht nachhaltig lösen.
Genau hier setzt die Boegertherapie an: Sie arbeitet gezielt an den Faszienverklebungen und unterstützt den Körper dabei, seine natürliche Beweglichkeit und Balance wiederzufinden.
So gewinnen Sie Schritt für Schritt mehr Bewegungsfreiheit, reduzieren Beschwerden und können Ihr Leben wieder mit mehr Leichtigkeit und Wohlbefinden genießen.
Ihre Vorteile auf einen Blick:
Schnell spürbare Wirkung: häufig bereits nach wenigen Minuten
Ganzheitlicher Ansatz: Körper, Stressfaktoren und Prävention werden gemeinsam berücksichtigt
Nachhaltige Ergebnisse: Blockaden lösen sich dauerhaft statt nur kurzfristig
Behandlungsphasen
Präventiv
Durch gezielte angeleitete Eigenmobilisation der Organfaszien sowie die aktive Entstauung der Muskelfaszien aus dem iXpending®-Programm können Beschwerden wie Arthrose, Bandscheibenvorfälle oder Reizschultern effektiv vorgebeugt werden. Die Massnahmen tragen dazu bei, die Leistungsfähigkeit zu steigern, die Beweglichkeit zu verbessern, sowie die Verletzungsgefahr bei Stürzen und Unfällen deutlich zu reduzieren. So wird der Körper nachhaltig unterstützt, belastbarer zu bleiben und langfristig gesund zu funktionieren.
Präoperativ
Erhöhte Spannungen im Fasziensystem können bereits vor einer Operation bestehen, zum Beispiel als Folge früherer Erkrankungen, Entzündungen oder Traumata. Diese Spannungen und Verklebungen sind oft tief im Gewebe verankert und bleiben unbemerkt.
Durch das gezielte Lösen von Verklebungen im Fasziensystem vor einem operativen Eingriff kann der Körper optimal vorbereitet werden. Dies kann dazu beitragen, das Operationsergebnis positiv zu beeinflussen, die Gewebereaktion zu verbessern und die Regeneration nach dem Eingriff zu unterstützen. So wird der Körper nachhaltig unterstützt, belastbarer zu bleiben und langfristig gesund zu funktionieren.
Postoperativ
Dank der optimierten Zirkulation können Stoffwechselendprodukte und Schadstoffe im Gewebe schneller abtransportiert werden, was einen zügigen und komplikationsarmen Heilungsverlauf begünstigt.
Zusätzlich werden alte Narben sowie erhöhte Organspannungen vom Boeger®-Therapeuten überprüft und – sofern erforderlich – gezielt behandelt, um bestehende Spannungen nachhaltig zu lösen und den Heilungsprozess weiter zu unterstützen.
So wird der Körper nachhaltig unterstützt, belastbarer zu bleiben und langfristig gesund zu funktionieren.
Rehabilitativ
Auf dieser Grundlage lässt sich das eigenständige aktive Training in Richtung Kraft und Ausdauer effektiv aufbauen und steigern – zum Beispiel mithilfe des iXpending®-Konzepts. So wird die Rehabilitation optimal unterstützt und der Weg zurück zu Belastbarkeit und Bewegungsfreiheit gefördert.
So wird der Körper nachhaltig unterstützt, belastbarer zu bleiben und langfristig gesund zu funktionieren.